‎مرکز روزبه || دکتر علیرضا تبریزی‎ on Instagram‎: "خیلی از والدین فکر می‌کنن اگر فقط بچه‌شون سیر بشه یعنی کارشونو درست انجام دادن… اما حقیقت اینه که بچه باید با غذا خوردن رابطه‌ی خوب بسازه، نه فقط سیر بشه. وقتی غذا رو با تلویزیون، حواس‌پرتی یا زور همراه می‌کنیم، کودک فقط قورت می‌ده… ولی لذت نمی‌بره و همین میشه شروع بدغذایی‌های طولانی‌مدت. 🌱 بچه‌ها از همون زمانی که می‌تونن بنشینن، نیاز دارن مستقل غذا خوردن رو تجربه کنن. بله، ۹۰٪ غذا می‌ریزه! بله، به‌هم‌ریختگی زیاده! اما همون ۱۰٪ که خودش می‌خوره،

‎آموزش غذا، دسر، شیرینی‎ on Instagram‎: "یبار برای همیشه این دستور بی نقص رو داشته باش تا خوشمزه ترین شله زرد زندگیت رو امتحان کنی کار از پيج دوست عزیز @dailymaryam @ashpazie_nab @ashpazie_nab نذری شله زرد برای ۸۰ نفر (البته سایز کاسه های من دو نفرست و در واقع این مقدار برای ۱۶۰ نفر مناسبه) سلام حالتون چطوره؟امیدوارم روبه راه باشین. امیدوارم هر کسی این پست رو میبینه هر چی تو قلبشه و به صلاحش ، خیلی زود بهش برسه💖 مواد لازم: برنج نیم دونه ی ایرانی ۳.۵ کیلو به ازای هر لیوان برنج ۶ لیوان آب زعفران